Metodo Wiethaler

Cura il tuo Pavimento Pelvico.

Invito a prendersi cura del pavimento pelvico per prevenire prolassi, incontinenza, dolore pelvico, e altri disturbi. Il metodo che propongo è un approccio educativo e non invasivo.

Chi Sono

Veronika Wiethaler

Naturopata
Somatic movement therapist
Diplomata in educazione di musica e movimento

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Da 15 anni promuovo in Italia e all’estero una ginnastica non invasiva del pavimento pelvico per donne e uomini.
Invito a prendersi cura del pavimento pelvico per prevenire o migliorare prolassi, incontinenza, dolore pelvico e altri disturbi.
Un percorso di esercizi non invasivi, eseguiti in gruppo o individualmente, permette di migliorare notevolmente. Fa scoprire gli effetti positivi di un pavimento pelvico forte e sano: attenuazione di mal di schiena, aumento della flessibilità nelle anche, incremento della mobilità del bacino, espansione del respiro.

L’esperienza estesa con vari problemi del pavimento pelvico mi ha permesso di sviluppare un nuovo metodo per affrontare il dolore pelvico maschile con esercizi di facile esecuzione.

I clienti
Donne prima e dopo il parto, dalla menopausa fino a più di 80 anni.
Uomini con dolore pelvico, prima o dopo un intervento alla prostata.

I Corsi

Settimanali e Formativi

Affrontare Dolore Pelvico Cronico
Nuovo Metodo  
Lezioni Individuali di rilassamento del pavimento pelvico per l’uomo o per la donna.
Prendere un appuntamento
Ginnastica del Pavimento Pelvico in Gruppo.

 

In Gruppo
Prendere un appuntamento
Per donne dopo il parto e principianti di tutte le età.

 

Corso Gratuito
7 Marzo – 9 Maggio, 2019
Giovedì ore 11.00 – 12.00

​Sala Lutero, Via Assarotti 21, Genova.

Per Avanzati

Ginnastica Pelvica e Vertebrale
Mercoledì ore 9.00 – 10.00

Villa Piaggio,
Corso Firenze 24, Castelletto, Genova 

Ginnastica Pelvica e Vertebrale
Giovedì ore 11.00 – 12.00

​Sala Lutero, Via Assarotti 21, Genova

Ginnastica Dinamica Integrata
Pavimento Pelvico e Corpo Intero
Lunedì ore 18.30 – 19.30
Mercoledì ore 18.30 -19.30

Via San Siro, Centro storico, Genova

Corsi per Professionisti

Seminario di formazione per operatori. 

Il corso formativo è rivolto a ostetriche, fisioterapisti, insegnanti di yoga e altre figure professionali del benessere e salute.

Il corso fornisce ai partecipanti una vasta informazione sulle tematiche del pavimento pelvico. Soprattutto offre un percorso pratico in cui i partecipanti hanno la possibilità di apprendere numerosi esercizi sia nell’ottica di rilassare la muscolatura sia per tonificarla. Apprendere gli esercizi in questo modo aiuta a capire movimenti e le sensazioni corporee. Questo fatto arricchisce notevolmente la capacità di assistere o di insegnare quando si tratta di risolvere un problema o di condurre un corso preventivo.

25 e 26 Maggio, 2019
Sabato ore 10:00 – 17:00
Domenica ore 09:00 – 16:00

Presso lo Studio Yoga
La voce della luna asd, Genova

Corso ECM : La Salute del Pavimento Pelvico 

Per figure mediche (fisiatri, ginecologi, urologi) fisioterapisti, infermieri, ostetriche.

Docenti :
Veronika Wiethaler
Mirella De Filippi 

Il corso fornisce ai partecipanti una vasta informazione sulle tematiche del pavimento pelvico. Soprattutto offre un percorso pratico in cui i partecipanti hanno la possibilità di apprendere numerosi esercizi sia nell’ottica di rilassare la muscolatura sia per tonificarla. Apprendere gli esercizi in questo modo aiuta a capire movimenti e le sensazioni corporee. Questo fatto arricchisce notevolmente la capacità di assistere o di insegnare quando si tratta di risolvere un problema o di condurre un corso preventivo.

9 e 10 Novembre, 2019
Sabato ore 9:00 – 18:00
Domenica ore 8:30 – 18:00

Iscrizioni su www.aequabilitas.it In fase di accreditamento ECM

Per i soci dell’Associazione Aequabilitas con

Tessera associativa 2019 all’atto dell’inizio del corso (socio 50€). Iscrizione corso 200€

**massimo 25 partecipanti
Servizi Medici Bordighera (IM)

Approfondimento per professionisti che lavorano con la ginnastica del pavimento pelvico.

Giornata di approfondimento per professionisti che hanno partecipato a un corso formativo di ginnastica del pavimento pelvico non invasiva.

Questa giornata è dedicata a chi raccoglie esperienze insegnando la ginnastica del pavimento pelvico non invasiva in diverse realtà di lavoro.

Condivisione di casistica ed esperienza lavorativa è il punto di partenza per la giornata. Da lì sviluppiamo la pratica di esercizi affrontando le richieste delle partecipanti. L’interazione tra partecipanti e docente per creare un laboratorio vivace e soddisfacente è l’obiettivo della giornata.
In particolare affrontiamo il pavimento pelvico prima del parto.

Pubblicazioni

Per garantire un’ampia informazione sul territorio ho pubblicato due volumi con DVD che permettono l’immediata applicazione degli esercizi.

Sono indirizzati a persone direttamente interessate e a fisioterapisti, ostetriche, ginecologi, urologi e altro personale di salute e benessere.

Per Donne e Uomini

Dalla ginnastica pelvica alla ginnastica vertebrale.

Per Donne e Uomini
Come rivitalizzarlo e rinforzarlo

Il Pavimento Pelvico

Come rivitalizzarlo e rinforzarlo
For Men and Women

Connecting pelvic floor and postural exercises.

For Men and Women

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Ogni libro è fornito di un DVD in cui gli esercizi sono dimostrati e spiegati per una applicazione immediata.

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With this book comes a DVD in which the exercises are demonstrated and explained for immediate use.

Studio a Genova

Via San Siro 1/1
16126 Genova

Per appuntamenti ed informazioni
0039 349 3838 526

  • I miei dolori sono quasi del tutto scomparsi!

    ~ Erik Zunino

  • Oggi vivo più serena, ho maggior familiarità con il mio pavimento pelvico e soprattutto non sono stata più afflitta da quella sofferenza che mi toglieva la voglia di vivere!

    ~Ada

  • Lo consiglio vivamente!

    ~  Bianca Aimi

  • Sono molto felice e soddisfatta!

    ~ Virginia Conti 

Metodo Wiethaler

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